Tag: Artur Kozłowski
San Silvestre Vallencana to jeden z najbardziej prestiżowych biegów sylwestrowych na świecie. Jego trasa nie jest atestowana ze względu na nachylenie, a czasy osiągane na 10-kilometrowej trasie wiodącej ze stadionu Santiago Bernabeu w pobliże boiska Rayo Vallencano nie są uznawane w oficjalnych rankingach. Jednak od...
01/01/2015 - 17:07
W tym roku sezon biegowy miałem przyjemność zakończyć w Portsmouth podczas BUPA South Run na dystansie 10 mil. Wśród zaproszonych gości było wielu znakomitych biegaczy z całego świata.
30/10/2014 - 08:47
Podobnie jak w roku poprzednim swoje jesienne starty zacząłem w Krynicy-Zdroju podczas PZU Festiwalu Biegowego. Pamiętając świetną atmosferę z poprzedniego roku nie miałem wątpliwości, żeby tu przyjechać. Od początku pobytu nie zawidołem się również w tym roku.
09/09/2014 - 13:44
Jesień to dla mnie ulubiona pora roku. Przede wszystkim kończą się wtedy niemiłosierne upały, które strasznie utrudniają trenowanie i które dla mojego organizmu są bardzo męczące. Nigdy w historii chyba nie nabiegałem nic wartościowego w takich warunkach, a nieraz kończyło się to nawet zasłabnięciem i wizytą w karetce.
29/08/2014 - 09:42
Od wielu lat pierwszy weekend sierpnia kojarzy się w świecie biegowym ze sporym wydarzeniem, czyli Biegiem św. Dominika. Co roku rozgrywany jest na tej samej bardzo widowiskowej trasie, wśród tłumu widzów na Długim Targu w Gdańsku. Niestety kojarzy się również z morderczym dla biegaczy upałem i nie inaczej było w tym...
06/08/2014 - 21:47
Zawodnik Asklepios Poltraf Team sięgnął po tytuł w minioną sobotę w Gdańsku, finiszując na trzecim miejscu w 21. Biegu Św. Dominika.
04/08/2014 - 12:51
Do startu w biegu Powstania Warszawskiego nie trzeba było mnie długo namawiać. Uczestniczyłem w tej imprezie dwa lata temu i mając w pamięci niepowtarzalną atmosferę tamtego biegu zdecydowałem się i teraz wystartować na dystansie 5 kilometrów.
Jest to bieg, podczas którego czuć klimat wyjątkowego święta biegania...
30/07/2014 - 08:47
Biegać na wysokim poziomie, choćby nie wiem jak się chciało, niestety nie można przez cały rok. Dlatego należy starannie dobierać maksymalnie dwa, trzy starty, do których będziemy szykować szczyt formy.
25/07/2014 - 08:46
O tym, jak ważne jest solidne przygotowanie biegowej "bazy" ale i właściwa regeneracja i jak wpływają one na osiągane w startach wyniki opowiada nam Artur Kozłowski.
26/06/2014 - 10:39
Na koniec pierwszej części sezonu 2014 postanowiłem wystartować w Biegu Ursynowa, które mają rangę Mistrzostw Polski na 5km. Wcześniejsze starty mówiły, że forma jeszcze całkowicie nie uciekła, więc jedyne co trzeba było zrobić to przestawić się na inne prędkości. Bieg na 5km zazwyczaj biegam w tempie 2'50'' na...
23/06/2014 - 10:29
