Roman Polko

 


Roman Polko


Kim jestem? Ojcem, mężem, oficerem rezerwy, wykładowcą akademickim i współautorem (z żoną) książek o tematyce biznesowej. Najnowsza "Szefologika, czyli logika szefowania" - właśnie czeka w drukarni na swoja kolej (dostępna od końca kwietnia).

Od kiedy biegam? Od dziecka :)  A tak naprawdę od 2003 roku, kiedy mój kolega z GROM-u zaraził mnie swoją pasja do biegania. Zacząłem swoim zwyczajem od głębokiej wody: pierwszy start w zawodach - 25 Maraton Warszawski.

Biegam, bo… lubię. Bieganie pozwala mi się wyciszyć, przemyśleć w przyjaznym otoczeniu strategię realizacji wyzwań z którymi muszę się zmierzyć, a przy okazji ładuję się pozytywną energią jaką daje towarzystwo innych biegaczy.

Moje rekordy życiowe

5 km - 20:14 - Warszawa 27.03.2010
10 km -  42:49 -  Tychy 17.09.2011
15 km -  1:05:01 -  Warszawa 27.06.2009
21,1 km -  1:36:58 -  Tychy 16.09.2012
42,195 km -  3:27,54 -  Warszawa 22.09.2007

Motto życiowe: AUDACES FORTUNA IUVAT

Festiwal Biegowy to… Święto biegania podczas którego każdy znajdzie coś dla siebie.

kochambiegacnafestiwalu
kochambiegacwpolsce