Dziś Światowy Dzień Biegania. Przyłącz się!

Przypadający na pierwszą środę czerwca Światowy Dzień Biegania to młoda inicjatywa, celebrowana na całym świecie zaledwie od czterech lat. Początki święta biegaczy sięgają jednak roku 2009 roku, gdy w USA zorganizowano Narodowe Święto Biegania.

Akcja ma zarówno motywować do aktywności kolejne osoby jak, ale też dostarczać dobrą zabawę. Nie ma znaczenia czy ktoś pokona 1 czy 20 km, ani też jak szybko pobiegnie. Liczy się sam udział oraz obecność w mediach społecznościowych.

Udziału w Światowym Dniu Biegania 2020 zdeklarowało ponad 22 tys. biegaczy ze 164 krajów świata. To znacznie mniej niż w minionych latach, gdy biegających było ponad milion, ale trzeba też pamiętać o pandemii COVID-19, która zmusiła do pozostania w domach miliony osób na całym świecie, a tysiące wydarzeń biegowych musiało zostać odwołanych lub przeniesionych na inny termin.

W ramach tegorocznej akcji odbędą się m.in.: 

  • wirtualny wyścig na dystansie 1 mili, przygotowany z gospodarzami Maratonu Nowojorskiego i serwisem Strava;
  • "malowanie" biegowych tras poprzez ślad gps;
  • plogging - sprzątanie podczas biegania.

Jeśli chcemy przyłączyć się, wystarczy tylko zarejestrować się na TEJ stronie, podać dystans jaki dziś pokonamy i odpowiedzieć na pytanie co inspiruje Cię do biegania. Haszagami #Run1Tag1 oraz #GlobalRunningDay, a także poprzez udostępnianie zdjęć, twórcy akcji zachęcają do zarażania aktywnościami najbliższych.

Tegoroczna akcja dedykowana jest upowszechnianiu aktywności fizycznej dzieci w formie zabawy. "Ruszając się i dobrze się bawiąc, dzieci odkrywają, że prowadzenie aktywnego stylu życia może być przyjemne i łatwe" - podkreślają inicjatorzy Światowego Dnia Biegania.

opr. red.