Trzecia edycja Półmaratonu Szelkowskiego, która odbędzie się już jutro, w sobotę 25 maja, podobnie jak wcześniejsze odsłony adresowana jest do biegaczy rekreacyjnych. Nie oferuje wysokich nagród, ale za to serdeczną atmosferę i dobrą zabawę.
W ramach imprezy zostaną rozegrane jednocześnie dwa biegi ? półmaraton oraz bieg na 10,5 km ? oba na tej samej trasie, która będzie podzielona na pętle. Zgodnie z ideą imprezy trasa jest zróżnicowana, ale niewymagająca. Na 3 i 7 kilometrze biegu, oraz na półmetku półmaratonu, będzie możliwość zasilenia organizmu w dodatkowe kalorie.
Do wybranego biegu można zgłosić się w biurze zawodów, które będzie zlokalizowane w miejscowej szkole podstawowej i będzie czynne od godz. 8:00. Wpisowe do półmaratonu to 20 zł, do biegu krótszego zaś 10 zł. Nie ma limitu uczestników (w 2012 r. pobiegło tu 70 osób). Po zakończeniu biegów na uczestników będzie czekał ciepły posiłek, a także rower, który trafi do jednego z biegaczy w drodze losowania.
Podczas imprezy Polska Akademia Nauk prowadzić będzie badania dotyczące zjawiska przejściowego pogorszenia funkcji serca po długotrwałym intensywnym wysiłku fizycznym (prowadzona będzie m.in. próba wysiłkowa). Zawodnicy, którzy chcieliby wziąć w nim udział, proszeni są o odwiedzenie gabinetu badawczego, który będzie zlokalizowany w biurze zawodów.
Dojazd do Szelkowa:
Szelków leży przy drodze krajowej nr 61 między Pułtuskiem a Różanem.
Odległości:
Warszawa ? Szelków: 70 km
Ostrołęka ? Szelków: 40 km
Ciechanów ? Szelków: 48 km
Płock ? Szelków: 117 km
Białystok ? Szelków: 152 km
Regulamin:
http://www.maratonypolskie.pl/dokument/2013/18235_35_regulamin2.doc
Polecamy i zapraszamy!