Dzień Dziecka obchodzony jest na świecie praktycznie przez cały rok. Różne kraje w rożnym terminie dziękują za radość i uśmiechy, jakim obdarzają nas najmłodsi. Niezależnie od daty i miejsca, my postanowiliśmy się przyjrzeć najmłodszym rekordzistom świata.
Na liście najszybszych zawodników w poszczególnych kategoriach wiekowych wcale nie dominują Afrykanie. Liderami tej klasyfikacji są młodzi, albo nawet bardzo młodzi biegacze z USA.
5 km
Na dystansie 5 km, wśród chłopców najmłodszy rekordzistą jest czteroletni Samuel Foster, który rekord świata ustanowił dokładnie miesiąc temu, 1 maja podczas zawodów w Weston na Florydzie. Młodzian osiągnął czas 29:59.
Na tym samym dystansie, wśród 5-latków lideruje jego rodak James Reed, który w 2014 pobiegł w czasie 24:08. Nieco starszy jest już rekord Williama Pluma, który sześć lat temu mając 10 lat uzyskał wynik 17:48.
Im starsza kategoria, tym rekordom zaczyna rosnąc broda. Wśród trzynastolatków najlepszy wynik należy do Anglika Nathana Younga, który w 2005 roku uzyskał rezultat 16:29. Jeszcze starszy jest rekord czternastolatków należący do Japończyka Eiji Nakao, który w 1996 uzyskał wynik 15:10.
Wśród dziewcząt listę rekordzistek na dystansie 5 km otwiera Fanny O'Neill. Amerykanka pokonała dystans w czasie 45:47 mając 3 lata i 337 dni. Było to 14 marca 2015 roku.
Kolejną młodą rekordzistką jest czteroletnia Grace Ramel, która w 2012 roku uzyskała 38:31. Czy następczynią słynnej Amerykanki Shalane Flanagan będzie jej o wiele młodsza rodaczka Megan Crum? Trudno przesądzić. Jednak póki co Crum legitymuje się trzema rekordami świata: w kategorii 6-latek (22:18), 7-latek (18:28) i 8-latek (18:54). Ten ostatni rekord ustanowiła w kwietniu tego roku.
Najdłużej niepobity rekord świata na 5 km należy do Kenijki Pameli Chepchumby, która w 1993 roku mając 15 lat osiągnęła wynik 16:14. Co ciekawe w kategorii szesnastolatek najlepszy wynik należy do słynnej Etiopki Tirunesh Dibaby, która w 2002 roku uzyskała wynik 15:19.
10 km
W biegu na 10 km najmłodszym rekordzistą jest Amerykanin Stone Smith, który w 2012 roku, mając 6 lat uzyskał czas 47:38. Najdłużej niepobity wynik wśród młodych zawodników należy do innego młodego biegacza z USA - Hunta Dicksona, który w 1982 roku mając 9 lat uzyskał wynik 38:32.
Wśród dziewczynek najmłodszą rekordzistką jest 6-letnia Amerykanka Amber Debu, która w 2012 roku uzyskała czas 52:08. Najdłużej niepobity wynik należy do Carrie Garritson, która w 1986 roku uzyskała wynik 37:37, czym ustanowiła rekord w kategorii 9- latków. Rok później czasem 36:03 pobiła rekord świata w kategorii o rok starszej.
Półmaraton
W półmaratonie najmłodszym rekordzistą świata jest 5 letni Matthew Feibush z USA. Chłopiec w 2013 roku zawody ukończył z czasem 3:02.57. Najnowszym z rekordzistów na tym dystansie jest 8-letni Grattan O'Neill, który w styczniu w Elkmont uzyskał wynik 1:38.22. Wśród dziewcząt najmłodszą rekordzistką świata jest Nasiya Jobe, która w 1984 roku mając 5 lat uzyskała rezultat 1:51.31. Od ustanowienia tego rekordu minęły już 32 lata.
Maraton
Dwa rekordy świata w maratonie posiada Bucky Cox. W 1978 roku, mając 5 lat i 358 dni chłopiec ukończył zmagania w czasie 5:25.09. Rok później Amerykanin uzyskał wynik 4:07.27, co dało mu rekord świata wśród 6-latków.
Wyczyn ten przebija Jennifer Amyx, która na dystansie maratońskim ma o jeden rekord więcej. W 1975 roku mając 5 lat i 261 dni uzyskała czas 4:56:36, co czyni ją najmłodszą rekordzistką na tym dystansie. Rok jako później uzyskała wynik 4:00:36, a w 1977 roku mając siedem lat osiągnęła rezultat 3:51:54.
Gdzie granica?
Obserwując takie wyniki młodych zawodników, można tylko zazdrościć. Trzeba też postawić pytania - czy taki wysiłek jest dla dziecka zdrowy i czy rekordowe rezultaty osiągane w młodym wieku oznaczają przepustkę do profesjonalnej kariery?
- Jest to bardzo modny temat, przywołuje się opinie znanych trenerów czy lekarzy mówiące o tym, że bieganie długich dystansów przez dzieci nie jest szkodliwe. Trzeba jednak dobrze zrozumieć kontekst tych stwierdzeń i rozróżnić udział w zawodach od biegania długich dystansów. Dziecko może pokonywać długie dystanse, przecież robi to codziennie grając w piłkę czy biegając po podwórku. Oczywiście nie jest to wysiłek ciągły, a przerywany i urozmaicony - stwierdził w naszym wywiadzie Marek Jendrych, instruktor grup szkolenia początkowego w klubie AKL Ursynów.
- Wydolność można rozwijać także przez inne formy ruchu, tymczasem skupiając się wyłącznie na bieganiu obciążamy jednostronnie układ ruchu kościec i stawy. Szczególnie jeżeli jest to bieg po asfalcie. Z punktu widzenia treningu ukierunkowanego na wyczyn, tak długie biegi w młodym wieku nie powodują oczekiwanego rozwoju sportowego. Młody organizm adaptuje się do długiego wysiłku na niskich prędkościach w późniejszym okresie. Jeżeli uniknie kontuzji, jego progres jest niski lub w ogóle go brak - zauważył warszawski trener. Pełny wywiad - TUTAJ.
RZ
źródło: opr. własne na podst. internet
