Kolekcjonujecie medale z biegów? A może biegacie parkrun regularnie i nigdy jeszcze nie dostaliście tam żadnego medalu? Jeśli chcecie zdobyć unikalny i oryginalny medal z biegu Vege parkrun, to zapraszamy serdecznie w najbliższą sobotę 23 września o godz. 8.30 do Parku Przy Bażantarni na warszawskim Ursynowie. Tego dnia poza biegiem na biegaczy czekają liczne niespodzianki i wegański poczęstunek od Vege Runners, a wśród nich wegański medal.
Jeśli myślicie, że to medal z ogórka lub sałaty to... się mylicie. Ale nie aż tak bardzo. Zaintrygowani? Przyjdźcie w sobotę i bawcie się dobrze. Oto szczegóły imprezy:
parkrun to bezpłatne biegi na 5 km z pomiarem czasu, organizowane w każdą sobotę, ze startem o godz. 9.00.
Jeżeli potrzebujesz wsparcia, motywacji, chcesz o coś zapytać czy po prostu miło w ruchu spędzić czas, przyjdź na Vege parkrun 23 września! Jest to impreza otwarta skierowana do wszystkich - początkujących i zaawansowanych.
- Jeśli będzie to Twój pierwszy parkrun, pamiętaj o rejestracji: http://www.parkrun.pl/rejestracja
- Rozgrzewka z Vege Runners 8:30
- Odprawa przed biegiem 8.45
- Wspólne zdjęcie 8.55
- Start 9.00
- VegeŚniadanie, joga, slackline - od 10:00
Dodatkowo zapraszamy do startu w przebraniach!
Przewidujemy nagrody za super przebrania!
VEGE RUNNERS to ekipa aktywnych ludzi, których łączy Bieganizm, czyli weg(etari)anizm oraz aktywny styl życia. Walcząc z systemem obalamy społeczny mit mięsa jako niekwestionowanego symbolu siły i energii.
W klubowych koszulkach biegają vege runnersi bez względu na wyniki czy dystanse. Jesteśmy rozsiani po całym kraju, są wśród nas wegetarianie, weganie i witarianie, są biegacze i są triatloniści. Jednak to nie przeszkadza nam mieć świadomość, że tworzymy zgraną drużynę. Widujemy się głównie na zawodach, czasem na treningach czy innych spotkaniach. Staramy się żyć zdrowo i pokazujemy niedowiarkom, że Vege mogą dużo…, a razem to nawet jeszcze więcej. Więcej o Nas na:
http://www.vegerunners.pl/
PARKRUN - cotygodniowe bezpłatne biegi na dystansie 5 km organizowane w każdą sobotę o godz. 9.00 w Polsce i na świecie z pomiarem czasu. Celem jest popularyzacja regularnej aktywności fizycznej. W parkrun bardziej liczy się udział, a nie wynik, dlatego biegi przeznaczone są dla wszystkich - zarówno zaawansowanych biegaczy, jak i osób, które dopiero rozpoczynają regularną aktywność, chcą zadbać o zdrowie i poprawić swoją kondycję fizyczną. W ramach parkrun można biec, truchtać, a także maszerować.
Udział w parkrun jest bezpłatny i wymaga jedynie zarejestrowania się na stronie www.parkrun.pl/rejestracja oraz posiadania i wydrukowania indywidualnego kodu uczestnika nadanego podczas rejestracji. Biegi organizowane są przez wolontariuszy rekrutujących się spośród uczestników.
parkrun Warszawa-Ursynów działa od 21 marca 2015 roku, a trasa wokół Parku Przy Bażantarni to 3 okrążenia, więcej: www.parkrun.pl/warszawa-ursynow
Fanpage: TUTAJ
Basia Muzyka, koordynator parkrun Ursynów