Do kolejnej edycji Biegu Konstytucji 3 Maja pozostał niecały miesiąc. Przygotowania do biegu upamiętniającego 222 rocznicę uchwalenia Konstytucji, warto rozpocząć już dziś.
Warszawski Ośrodek Sportu i Rekreacji - organizator Biegu Konstytucji 3 Maja, zaprasza na cykl treningowy, prowadzony przez doświadczonych trenerów www.12tri.pl, przygotowujący do XXIII Bieg Konstytucji 3 Maja. Treningi rozpoczynają się 11 kwietnia 2013 r.
Treningi będą odbywały się w czwartki i niedziele. Po każdym z nich rozlosowane zostaną pakiety startowe do XXIII Biegu Konstytucji 3 Maja. Plan treningowy dostępny jest na stronie:
Poszczególne treningi różnić się będą środkami treningowymi, intensywością i czasem trwania. Rodzaj treningu zostanie dopasowany do poziomu zaawansowania każdego z uczestników. Do treningów można dołączyć w dowolnym momencie.