Już od lat Festiwal Biegowy jest dedykowany nie tylko biegaczom. Coś dla siebie znajdą także miłośnicy maszerowania z kijami. I to zarówno ci, którzy traktują nordic walking jako formę rekreacji, jak i zwolennicy ścigania się. Jedni i drudzy mogą liczyć na profesjonalną opiekę instruktorów i sędziów oraz bogaty program towarzyszący. Co przygotowujemy dla kijkarzy?
Strefa Nordic Walking
Jest czynna przez trzy dni, niemal od świtu do zmierzchu, całkowicie darmowa i do Waszej dyspozycji. W specjalnym namiocie można spotkać licencjonowanych instruktorów i sędziów nordic walking. Z chęcią odpowiedzą na wszystkie pytania, doradzą jaki sprzęt kupić, pomogą postawić pierwsze kroki z kijami i przeprowadzą pokaz prawidłowej techniki. Skorygują też ewentualne błędy, podpowiedzą na co zwrócić uwagę, doradzą… A to nie wszystko.
Podczas jubileuszowej edycji TAURON Festiwalu Biegowego po raz pierwszy w strefie odbyły się warsztaty tematyczne, z których skorzystało ponad sto osób. Uczyliśmy jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę przed treningiem i rozciąganie po nim, pokazywaliśmy ćwiczenia siłowe i zabawy z kijami do nordic walking. Wspólnych zajęć nie zabraknie także w 2020 roku. Będzie ich jeszcze więcej! Do Strefy zaprosimy też utytułowanych zawodników, którzy podzielą się swoim doświadczeniem.
Górskie Mistrzostwa Polski w Nordic Walking
To konkurencja, która w programie sportowym Festiwalu gości niemal od początku i niezmiennie cieszy się sporym zainteresowaniem. Ostatnio została przeniesiona na nową trasę, co spotkało się z bardzo pozytywną reakcją zawodników. Trasa zostaje! W 2020 roku uczestnicy zmagań zdobędą sam szczyt Góry Parkowej i pokonają pełne 5 kilometrów. Trasa jest trudniejsza od poprzedniej, ale zdecydowanie ciekawsza, bardziej górska i w przeważającej części prowadzi po naturalnym podłożu.
Zawodnicy startują w sobotni poranek (8:30) z bramy głównej na krynickim deptaku i udają się na Górę Parkową, na której zboczach będą rywalizować o tytuły mistrzów kraju. Oczywiście, wszystko pod czujnym okiem sędziów. Imponująca meta na deptaku to kolejny powód, by spróbować swoich sił w tej konkurencji. Wyjątkowe medale oraz nagrody finansowe dla najszybszych są kolejnym.
Trasa zawodów na górski charakter, jednak doskonale poradzą sobie z nią także mniej zaawansowani zawodnicy. Może być doskonałym sprawdzeniem formy dla miłośników rywalizacji, ale też wyzwaniem i przygodą dla osób, które dotąd nie próbowały swoich sił na tego typu trasach. Opłata startowa do końca roku to zaledwie 15 zł.
Marsz „Przegoń zawał”
To propozycja dla każdego. Trasa mierzy około 2 kilometrów, tempo marszu jest rekreacyjne a atmosfera rodzinna. Co roku na starcie stają dzieci i dorośli, doświadczeni zawodnicy obok początkujących chodziarzy, wyczynowcy razem z osobami starszymi i przechodzącymi rekonwalescencję po zabiegach. Wszyscy maszerują w jednym celu – po zdrowie. Własne i cudze, bo marsz jest także wspaniałą okazją, by pokazać jak duże znaczenie ma aktywność fizyczna. W każdym wieku.
Wydarzenie odbywa się w drugim dniu Festiwalu Biegowego, w sobotę o godzinie 11:30. Poprzedza je rozgrzewka. Marsz odbywa się tempie rekreacyjnym, pod okiem grupy instruktorów. Nie ma tutaj pomiaru czasu, wszyscy otrzymują na mecie medale.
Mistrzostwa Polski w Hill Nordic Walking
To prawdziwe wyzwanie, tylko dla wytrwałych. Jedyna okazja w Polsce, by wystartować w konwencji „hill”, czyli pod górę. Start odbywa się z dolnej stacji kolejki na Jaworzynę Krynicką a meta mieści się na szczycie góry. Uczestnicy mają do pokonania zaledwie 2,6 km… i 470 m w pionie. Zwycięzcy tej konkurencji mówią zawsze, że ta góra naprawdę uczy pokory. Jednak, jeśli poskromią ją raz, wracają co roku, by na nowo podjąć wyzwanie.
Nagrodą dla zdobywców Jaworzyny są pamiątkowe medale, niezapomniane widoki ze szczytu i… zjazd Koleją Gondolową na dół. Konkurencję zaplanowano na ostatni dzień Festiwalu Biegowego, czyli niedzielę 13 września (godz. 11:00). Do końca grudnia opłata startowa wynosi zaledwie 15 zł. Dla najszybszych przewidziano nagrody, także w kategoriach wiekowych.
11. TAURON Festiwal Biegowy to doskonała okazja, by spróbować swoich sił na górskich trasach, podszkolić technikę nordic walking i przy tym świetnie się bawić. Umożliwi to także bogaty program Forum Sport Zdrowie Pieniądze oraz szereg występów artystycznych na festiwalowej scenie. Dzięki unikalnemu połączeniu Festiwal to idealne miejsce dla grup i drużyn, które mogą zintegrować się podczas zmagań sportowych w Krynicy.
Zapraszamy!
Zgłoszenia: TUTAJ
KM