Bieganie po godzinach - na trzy nogi do mety

  • Biegająca Polska i Świat

Szkolna zabawa ma jak najbardziej sportowy wymiar i nawet prowadzone są oficjalne statystyki rekordów.  

Zasady biegu na trzy nogi (three-legged race) są proste. Startuje się tu w parach, a lewa noga (na wysokości kostki) jednego z biegaczy jest związana z prawą nogą drugiego. Mocowanie jest luźne, ale kończyny muszą mieć z sobą kontakt. 

Techniki biegu są różne, tak jak różni są biegacze. Najlepsze rezultaty daje ta, w której jeden z biegaczy jest wychylony do przodu, co umożliwia typowe bieganie. 

W three-legged race biega się na czas lub dystans, jak w klasycznych konkurencjach biegowych. W tych kategoriach notowane są też rekordy. Niektóre robią wrażenie.  

Na 100m rekordowy wynik to 14,48 s. Na 400m - 1:22.2 Jedną milę najszybciej pokonano w czasie 7:50, a 5 km w czasie 19:06. Rekordowy półmaraton miał miejsce całkiem niedawno, bo w ubiegłym roku w Londynie. Na półmetku Maratonu Londyńskiego Damian Thacker i Luke Symondsto uzyskali wynik 1:30:32.

Ci sami biegacze podczas tej samej imprezy złamali też maratoński rekord three-legged race - 3:07:57. 

Najdłuższy dystans w historii tej oryginalnej konkurencji pokonali w 2013 r. Brytyjczycy Mark Howlett i Rab Lee. Podczas Glenmore 24 Hour Trail Race pokonali aż 19,8 km (ponad 68 mil). To właśnie Ci zawodnicy wymyślili "The Maveric Style" - najskuteczniejszą technikę biegu na 3 nogi.

Próbowaliście?

red.

źródło: www.recordholders.org