Iron Run to sto czterdzieści kilometrów wokół Piwnicznej-Zdroju, po górskich trasach Beskidów
Opublikowane w czw., 08/02/2024 - 15:11
Choćby po to warto przyjechać do Piwnicznej-Zdroju, na 15. Festiwal Biegowy, jaki będzie się tu odbywał od 6 do 8 września. Tylko tu czeka na was Iron Run - konkurencja w gronie wyjątkowych twardzieli, biegi po wspaniałych, górskich trasach Beskidu Sądeckiego. Etapowy bieg rozłożony jest na trzy dni.
W piątek 6 września zaczyna się od rozgrzewki - biegu na milę i na 14 kilometrów (dla festiwalowych bywalców to znana, zdublowana trasa biegu na 7 km). A już w sobotę nad ranem główny bieg konkurencji - Bieg 7 Dolin 100 km z osiemnastogodzinnym limitem czasowym. Ale nie wystarczy dobiec, trzeba jeszcze zachować nieco sił na kolejny tego dnia wyczyn - Nocny Bieg Rodzinny na 4 km. Po setce nie będzie łatwo...
Niedziela również nie przyniesie odpoczynku, bo trzeba się zebrać do startu w półmaratonie, a na koniec osłoda po trudach: triumfalna, kilometrowa parada przez Miasteczko Biegowe na piwniczańskim Nakle, wśród wiwatujących kibiców, prosto na ceremonię wręczania nagród.
Do Miasteczka Biegowego, gdzie odbędą się wszystkie starty i gdzie jest meta wszystkich konkurencji biegowych, można przyjechać autem, można też skorzystać z kolei - dworzec jest tuż-tuż, może 300 metrów od serca festiwalowych wydarzeń. Dojedziecie tu szybko i wygodnie nawet jeśli nocleg znaleźliście poza Piwniczną - w Nowym Sączu, Krynicy lub Muszynie.
Ci, którzy brali udział w prestiżowym biegowym wydarzeniu jakim jest Festiwal Biegowy w Piwnicznej-Zdroju chętnie tam wracają i mierzą się z innymi zawodnikami na różnych dystansach. Bo każdy bieg jest wyzwaniem. Mniejszym czy większym.
Wie coś o tym Dariusz Szkoda, jeden z zawodników, który w tym roku, podczas Festiwalu Biegowego zmierzył się nie tylko z innymi zawodnikami, ale też z samym sobą podczas Iron Run. Dariusz Szkoda już trzy razy brał udział w Festiwalu Biegowym, w tym ma już za sobą dwa Iron Run-y.
- Konkurencja Iron Run to coś innego, biorąc pod uwagę biegi górskie ULTRA, w których staruję – mówi Dariusz Szkoda. – Iron Run jest wieloetapowy, więc inaczej trzeba rozplanować siły. Szkoda tylko, że w tegorocznym IRON RUN – ie było mniej konkurencji. Ale, naprawdę warto w nim startować, bo jest to doskonały sprawdzian wytrenowania zawodnika.
IRON RUN:
Piątek – 6.09.2024 r.- 15,6 km
20:45 Bieg na 1609 m
22:30 Bieg Nocny 14 km- dwie pętle Biegu Nocnego 7 km
Sobota – 7.09.2024 r. – 104 km
2:00 Bieg 7 dolin Ultramaraton 100 km
20:45 Bieg na 4 km
Niedziela – 8.09.2024 r. – 22,1 km
8:02 Półmaraton 21,0975 km
14:00 Bieg na 1 km
Biuro Zawodów:
Piątek 6 września 2024 r.: 16.00 - 22.30
Sobota 7 września 2024 r.: 7:00 - 21:30
Niedziela 8 września 2023 r.: 7:00 - 14:30
Zawodnicy mogą zgłosić się do dowolnego biegu 15. Festiwalu Biegowego w Biurze Zawodów do 30 minut przed jego rozpoczęciem. Wyjątki: Biegi 7 Dolin na dystansie 100 km - z uwagi na wczesną porę startu, wymagane jest zgłoszenie najpóźniej w dniu poprzedzającym.
Depozyty:
Piątek 6 września 2024 r. 19:00 - 23:00
Sobota 7 września 2024 r.: , 1:00- 2:30, 7:30 - 23:00
Niedziela 8 września 2024 r.: 7:30 - 15:00
(opr. t.kowalski@festiwalbiegow.pl)
