Renata Grabska ma na koncie już 684 imprezy biegowe! Na Festiwalu Biegowym nie odpuściła żadnej Dychy
Opublikowane w pon., 13/05/2024 - 11:05
Gdybyście w telewizyjnym teleturnieju trafili na pytanie za milion - w ilu edycjach Mistrzostwach Polski MASTERS na dystansie 10 km brała udział Renata Grabska, Ambasador Festiwalu Biegowego, to pamiętajcie, właściwa odpowiedź brzmi: we wszystkich! Również w ubiegłym roku pani Renacie udało mi się zdobyć tytuł Mistrzyni Polski MASTERS w kategorii K-70-74, z czasem 55 min 16 sek. A bieg ukończyła bez żadnych problemów.
Renata Grabska biega już od 38 lat. Na swoim koncie ma aż 684 imprez biegowych, zarówno w kraju jak i za granicą! - Wcześniej biegałam ultra, 24-godzinne, maratony, gdzie w swoich kategoriach wiekowych zajmowałam wysokie miejsca na podium. Zwiedziłam dzięki temu kawał Europy.
- Poznałam mnóstwo ciekawych ludzi - mówi nam pani Ambasador. - Mimo swojego wieku, a mam 74 lata, jestem w dobrej formie fizycznej oraz psychicznej. Dodatkowo bardzo dużo czasu spędzam na rowerze, oraz w górach podczas wakacji.
Gdzie można było ją zobaczyć ostatnio? Brała udział w Lekkoatletycznych Mistrzostwach Europy w Toruniu, gdzie w Cross Country w swojej kategorii wiekowej 70-74, zajęła czwartą lokatę, a wśród Polek - pierwszą. Europejska elita na różnych dystansach. Te biegi wśród europejskiej elity wspomina jako ogromnie przeżycie.
Ambasadorem Festiwalu Biegowego jest już od kilku lat, ale innych aktywności również można pani Renacie pozazdrościć - jest studentką Akademii 50 + przy WSIZ-ie w Rzeszowie, radną w Rzeszowskiej Radzie Seniorów i Ambasadorem „Głosu Seniora”.
Pozostaje cały czas w ruchu nie tylko podczas biegów, co daje jej dodatkową motywację, do tego co robi. I cały czas jest wierna zasadzie: w zdrowym ciele - zdrowy duch!
Do startów Renata Grabska przygotowuje się przez 11 miesięcy w roku. Biega na krótszych jak i dłuższych dystansach oraz w crossach. Poza tym systematycznie bierze udział w zajęciach podczas „Biegam bo Lubię”, co wzmacnia ją psychicznie jak i fizycznie. Jak twierdzi, styl życia jest również ważny, jesli chce się utrzymać formę od początku do końca sezonu.
Czy pani Ambasador zachęca innych do udziału w Festiwalu Biegowym? Jasne, że tak. Zwłaszcza środowisko biegaczy na terenie Podkarpacia. Jak jednak przyznaje, od wielu osób słyszy, że nie ma już tak cennych nagród jak podczas pierwszych edycji.
- Biegów jest tyle wszędzie, że część moich znajomych, po prostu zrezygnowała z uczestnictwa w Festiwalu, na rzecz innych, ciekawych biegów, zarówno w kraju, jak i za granicą. Do tego dochodzi kwestia noclegów - w Piwnicznej nie ma ich tak wiele jak w Krynicy - wzdycha pani Renata. Ale czy to ją zniechęca? A skądże!
Podczas 15. Festiwalu Biegowego planuje po raz kolejny wziąć udział w biegu na 10 km, z nadzieją że będzie on w ramach Mistrzostw Polski MASTERS 2024. (t.kowalski@festiwalbiegowy.pl) Fot. Renata Grabska
