Tomasz Opuchlik

 


Tomasz Opuchlik


Mam na imię Tomek, jestem autorem bloga SilesiaRunner.pl, założycielem Stowarzyszenia Sportowego "Aktywna Pszczyna", instruktorem biegania, trenerem personalnym, instruktorem z zakresu dietetyki i suplementacji i maratończykiem. Jestem też miłośnikiem biegania długodystansowego, ze sportem związanym od dziecka. Prywatnie - mężem Oli i ojcem dwóch córek.

Biegam praktycznie od dziecka. Jako absolwent szkoły sportowej w Chorzowie, sportową przygodę rozpocząłem w najmłodszych latach od piłki nożnej. Systematyczne treningi biegowe pod okiem trenera rozpocząłem blisko 3 lata temu. Od tamtej pory zaliczyłem wiele maratonów krajowych i biegów ultra.

Bieganie jest dla mnie nauką samodyscypliny, wyznacznikiem wytrwałości oraz dowodem, że cierpliwość i ciężka praca oddają z nawiązką. Bieganie nauczyło mnie pokory i pokazało, że w sporcie nie da się iść na skróty. Bieganie stało się moim stylem życia.

Moje rekordy życiowe:
5 km – 19:02 (6 maja 2018)
10 km – 41:12 (11 listopada 2018)
półmaraton – 1:32:25 (18 marca 2018)
maraton – 3:12:12 (9 września 2018)

Motto:
"Samo się nie zrobi!"

Festiwal Biegowy to miejsce corocznego święta biegaczy! Podczas Festiwali, Krynica staje się krainą, w której każdy zapalony biegacz znajdzie coś dla siebie. Bieg na krótkim dystansie lub długim? Po asfalcie czy w górach? A może prelekcja wybitnych gości FB? To i wiele innych atrakcji znajdziecie właśnie tutaj – na Festiwalu Biegowym w Krynicy!
 

kochambiegacnafestiwalu
kochambiegacwpolsce