Zawał to nie wyrok. Pomaszeruj na Festiwalu Biegowym
Opublikowane w śr., 17/07/2013 - 09:06
Korzystny wpływ marszów nordic walking na zdrowie i samopoczucie osób dotkniętych zawałem serca to już nie medyczna hipoteza, a naukowo potwierdzony fakt. A ponieważ marsze z kijkami to integralna część krynickiego Festiwalu Biegów, w programie imprezy nie może zabraknąć konkurencji dedykowanej tej grupie osób.
Przemarsz nordic walking dla osób po zawale serca odbędzie się drugiego dnia Festiwalu, tj. w sobotę 7 września. Start wyznaczono na krynickim deptaku przed Starym Domem Zdrojowym na godz. 9:45. Trasa marszu poprowadzi w kierunku al. Nikifora Krynickiego i Pijalni Jana, gdzie nastąpi nawrót. Do pokonania będzie dystans ok. 1500 m, oczywiście w tempie rekreacyjnym, sprzyjającym pozawałowej rehabilitacji. Bo korzyści płynących z maszerowania z kijkami, najlepiej regularnego, nie sposób przecenić.
Jak pokazuje przykład Wojskowego Szpitala Klinicznego we Wrocławiu, który w 2009 r. zrealizował pilotażowy program rehabilitacji kardiologicznej, pacjenci objęci trzymiesięczną marszową rehabilitacją odzyskali w znacznym stopniu sprawność fizyczną, podnieśli komfort życia i samodzielności, zmniejszyli poczucie choroby. A przede wszystkim dali nadzieję innym pacjentom, że po zawale wciąż można się cieszyć życiem.
Do udziału w festiwalowym przemarszu nordic walking dla osób po zawale serca zapraszamy też wszystkich uczestników Festiwalu Biegowego oraz krynickich kuracjuszy. Liczyć się będzie udział i integracja. Do marszu można się zgłosić poprzez formularz rejestracyjny dostępny na stronie www.festiwalbiegowy.pl Nie ma wpisowego.
Polecamy i zapraszamy!
GR
