Średni wiek biegacza a nagłe zatrzymanie krążenia
Opublikowane w śr., 08/04/2015 - 09:53
Za każdym razem gdy słyszymy o śmierci w czasie maratonu, podczas meczu czy innych zawodów sportowych, podnoszą się głosy, że może to bieganie nie jest takie zdrowe. Zwłaszcza uprawianie sportu przez osoby w średnim wieku budzi wiele wątpliwości.
Naukowcy z Portland postanowili przyjrzeć się przypadkom nagłego zatrzymania krążenia podczas uprawiania sportu i odpowiedzieć na pytanie, czy rzeczywiście aktywność fizyczna w średnim wieku wiąże się z większym ryzykiem.
W tym celu przeanalizowali dane zbierane przez 10 lat. W Portland w tym czasie 1247 osób straciło życie w wyniku zatrzymania akcji serca. Wśród nich byli celebryci, dziennikarze, filmowcy, znani sportowy. Większość z nich była w średnim wieku (35-65). Chociaż o przypadkach śmierci podczas zawodów sportowych jest bardzo głośno, to w badanej populacji okazało się, że tylko 63 osoby uprawiały sport podczas tego fatalnego w skutkach zdarzenia. Pozostałe osoby w żaden sposób nie mogły zostać powiązane z wykonywaniem ćwiczeń w tym czasie.
Oznacza to, że ryzyko nagłego zatrzymania pracy serca podczas ćwiczeń fizycznych jest stosunkowo niewielkie, nawet biorąc pod uwagę wiek. Co więcej, sportowcy biorący udział w zawodach stanowili wyższy odsetek tych, którym pomogła udzielona na miejscu pomoc. Zdaniem autorów badania, może to być związane z faktem, że zazwyczaj są wokół nich inni ludzie i niezbędna pomoc nadchodzi szybciej. Funkcje życiowe próbowano przywrócić u 87% sportowców. Wśród osób, którzy zajmowali się w tym czasie innymi czynnościami, tylko 53% mogło liczyć na próby resuscytacji.
„Nasze badanie pokazuje, że większość sportowców w średnim wieku nie ma powodów, by obawiać się nagłego zatrzymania krążenia podczas treningu. W starzejącym się społeczeństwie warto wiedzieć, że starsze osoby mogą uprawiać sport bez strachu, że spowoduje on u nich zaburzenia rytmu serca” - podsumowali wyniki badania jego autorzy.
IB
