Na początek roku ? I Bieg Noworoczny!!!
Opublikowane w pt., 25/01/2013 - 16:05
6 stycznia 2013r. w święto Trzech Króli w warszawskim parku Skaryszewski odbył się I Bieg Noworoczny. W związku z tym trasa była inna niż ta, która przeważnie jest na zawodach w ?Skaryszaku?. Tym razem na trasie była górka. Dystans też był nie typowy - 8 km (4 kółka po 2 km).
Biuro zawodów znajdowało się na stadionie piłkarskim ?Drukarza?. Organizacja zawodów przed i po biegu była sprawnie przeprowadzona. Zawodnicy mieli do dyspozycji nowe i wygodne szatnie oraz prysznice.
Na mecie dla wszystkich zawodników przewidziano pamiątkowe medale, losowanie nagród, jak również smaczną i gorącą grochówkę i pyszne pączki - palce lizać.
Ceremonia wręczenia nagród sześciu zawodnikom z najlepszym czasem w grupie mężczyzn i kobiet przebiegła została sprawnie przeprowadzona. Warto było przyjechać i wystartować po świątecznym odpoczynku (po obżarstwie również).
Wyniki:
Mężczyzny
1.00:26:18 Polak Sebastian KB ActiveSports Warszawa
2.00:26:45 Baran Mateusz Warszawiaky
3.00:27:09 Rusiniak Rafał AZS AWF Warszawa
4.00:27:30 ARTYSZUK Kamil WARSZAWIAKY
5.00:27:33 Lisiewicz Michał
6.00:28:29 Ignatowicz Andrzej Trucht Tarchomin Team
Kobiety
1.00:32:03 Zielińska Emilia Activesports
2.00:34:38 Rosińska Barbara Milanówek
3.00:34:40 Malinowska Malwina Warszawa-Białołęka
4.00:35:24 Żuraniewska Agnieszka Trucht Tarchomin Team
5.00:35:51 Plawiak Anna -
Pełne wyniki na stronach WWW.maratonczyk.pl i WWW.biegi.waw.pl
Nasza grupa przybiegła nieźle, każdy miał swoją własną strategie i cel.
Andrzej chciał przybiec poniżej 5 min/km - uzyskał czas 00:39:13 ? 142 m
Drugi Andrzej chciał wygrać z Iriną ? wygrał, ale nie dużo (00:39:24 ? 148 m). Zastanawia się ,czy nie zacząć więcej trenować.
Irina biegła na luzie. Po pierwszym kółku była 16 wśród kobiet. Na metę przybiegła w czasie 00:40:08 - 16 m.
Marek odbudowuję formę po zeszłoroczną kontuzji ? wyszło mu nieźle (00:42:27 ? 218 m). Przynajmniej nie było tak źle, jak dzień wcześniej w Falenicy.
Pozdrawiam Irina Hulanica ? ambasador Festiwalu Biegowego
Zdjęcia Wasyl Grabowski
