Test Coopera

Termin: 25 maja (niedziela), godz. 9:00

Miejsce: bieżnia AWF na ul. Kościuszki w Katowicach(vis a vis Parku Kościuszki). Zapraszam na Night Runners Test Coopera.

Oficjalnym partnerem zawodów jest Wydział Promocji Miasta Katowice. Festiwal Biegowy został patronem medialnym i sponsorem imprezy.

Zapisy i informacje pod adresem: projectbalaton@gmail.com (zapisy i informacje dla uczestników) oraz mateusz86banas@gmail.com (współpraca). W zgłoszeniu proszę podać imie, nazwisko, miasto zamieszkania, datę urodzenia i preferowaną godzinę startu!

Impreza bezpłatna

Co w pakiecie?
- dużo zabawy
- ruch na świeżym powietrzu
- piękna pogoda
- Piękny dyplom z oceną
- numer startowy
- fachowy pomiar czasu i dystansu
- super towarzystwo
- nagrody rzeczowe - info wkrótce

Start w grupach po 10 osób w odstępach 20-minutowych.

Test Coopera (czyt. test Kupera) – próba wytrzymałościowa opracowana przez amerykańskiego lekarza Kennetha H. Coopera na potrzeby armii USA w 1968 roku, polegająca na 12-minutowym nieprzerwanym biegu. Obecnie jest szeroko stosowany do badania wytrzymałości przede wszystkim sportowców.
Kenneth Cooper opracował także tabele do testu marszowego, pływackiego i kolarstwa. Jednak to próba biegowa cieszy się największą popularnościa. Kondycję fizyczną, w zależności od wieku i płci określa się na podstawie pokonanego dystansu".

Organizator: Mateusz Banaś