Jeśli nie chciało Wam się dzisiaj biegać, to francuski magazyn Santé znalazł 10 powodów, które Wam pomogą w znalezieniu motywacji. Oto one.

Marian Dobosz ? Dyrektor Marszu i Biegu wszystko zapiął na przysłowiowy ?ostatni guzik?, co przełożyło się na pozytywne komentarze ze strony uczestników zarówno przed, jak i po biegu ? relacjonuje Łukasz Mikulski, Ambasador Festiwalu Biegowego w Krynicy.

Sieć dyskontów Lidl przyzwyczaiła nas do cyklicznych promocji. Co jakiś czas można upolować na wyprzedażach rzeczy sportowe, nawet te ściśle związane z bieganiem. Ja ostatnio zdecydowałem się na okulary. Jak wyszedł test?

Sportowcy od zawsze chcą przekraczać wszelkie granice i zaskakiwać swoich fanów. Na niecodzienny pojedynek zdecydowali się uważani za najszybszych graczy futbolowej ligi NFL Chris Johnson i Devin Hester. Amerykanie skonfrontowali się w biegowym pojedynku z? gepardem (zwierzę potrafi rozwinąć prędkość ponad 100km/h). Wszystko to pod okiem kamery.

Miks kolorów, muzyki i biegowej integracji. Tak zapowiadaliśmy niedawno Prze_bieg Color Fun 5 km, który odbędzie się w stolicy 31 sierpnia, dysponując jednocześnie niepełną wiedzą o inicjatorach imprezy i jej programie. Dziś wiemy już, że organizatorem biegu jest Fundacja Color Me PL, a sama akcja jest częścią działań tej instytucji na rzecz wspierania aktywności dzieci, młodzieży i dorosłych w obszarze sportu.

W najbliższą sobotę odbędzie się II Biegowa Bitwa o Łódź. Jak przekonują organizatorzy z UKS Lisy Zgierz, będzie to ?najtrudniejszy bieg na Ziemi Łódzkiej w 2013 roku?.

Wierchomla jest miejscowością turystyczną w Popradzkim Parku Krajobrazowym, pomiędzy Piwniczną a Muszyną. Podobnie jak we wszystkich miejscowościach regionu mamy tu do wyboru wiele szlaków turystycznych. Tu jednak szczególnie warto wybrać się na jeden z nich, bowiem podczas wędrówki możemy zdobyć skarb w tzw. Questach Dwóch Dolinach.

Jak uprawiać nordic walking, gdy pojawia się dziecko. Druga część naszego cyklu o zaletach nordic walking.