27 lipca podczas 23. Biegu Powstania Warszawskiego zapewnie wielu zawodników będzie miało na uszach słuchawki. Czy audioprzewodnik po trasie biegu, którzy proponują organizatorzy, wyprze muzykę z odtwarzaczy uczestników?

Karol Dzieciątko pod koniec lipca wyruszy w trzecią biegową podróż dookoła Polski. Jego biegowe ?Tour de Pologne? ma pomóc potrzebującej Kasi i Oli ? siostrom chorym na dystrofię mięśniową.

Osoby, które wracają do biegania po dłuższej przerwie lub właśnie zaczynają trenować, wiedzą, że łatwo jest szybko stracić motywację. Jean Marc Delorme, trener lekkoatletyki, na łamach francuskiego wydania miesięcznika "Shape" wymienił najczęstsze błędy debiutujących (także po raz kolejny) sportowców i zaproponował sposoby na ich ominięcie.

Ossona Cup to cykl biegów górskich, który swoją nazwę wziął od jednego ze wzniesień w Jurze Krakowsko-Częstochowskiej.

Pierwszy dzień obchodów Dni Gminy Kurzętnik upłynie pod znakiem biegania.  Chociaż miej

W najbliższą niedzielę w Piwnicznej-Zdrój odbędzie się II Bieg Piwniczanki Doliną Popradu. Zachęcając Was do udziału w imprezie zapraszamy jednocześnie do sekretariatu zawodów. Tam będziecie mogli zapisać się na Festiwal Biegowy w Krynicy. Na zachętę proponujemy 50% zniżkę na wpisowe!

W pierwszy powakacyjny weekend, 7 września odbędą się jednocześnie dwie słynne imprezy biegowe. Tego samego dnia wystartuje 34. Międzynarodowy Maraton Świnoujście i 23. Półmaraton Wolgast w Niemczech. Obie imprezy przebiegają przez granice dwóch państw.

Chcemy biegać z dzieckiem, zapisaliśmy już siebie i naszą pociechę na biegi. Wiemy już, jak "zaczarować trening by stał się przygodą". Pamiętajmy o kilku istotnych elementach, które odpowiednio dopilnowane mogą być przyczyną naszego sukcesu, zaniedbane z kolei ? obniżać efektywność pierwszych treningów.