Granią wulkanu, w upale i w towarzystwie gwiazd. Krystian Ogły biegnie w Transvulcanii

Do jakich polskich zawodów porównałbyś Transvulcanię?

Pierwsze, co przychodzi mi do głowy to Bieg Ultra Granią Tatr. Zbliżony dystans, nieco więcej przewyższeń, ale przede wszystkim wbieganie na wysokości ok. 2000 m n.p.m. i duży zbieg na koniec. Nie brałem udziału w samym biegu, ale byłem w tym czasie w Zakopanem i zdążyłem poznać trasę oraz obserwowałem zawody. Wówczas też było bardzo ciepło. Na Transvulcanii finałowy odcinek to jeszcze wspinaczka na wysokość blisko 400 m n.p.m. do Los Llanos na tzw. „dobicie”, ale jeśli można jakiś bieg porównywać z Transvulcanią, to chyba właśnie Grań Tatr.

Co takiego ma w sobie Transvulcania, że zdecydowałeś się wystartować tam drugi raz? Dlaczego warto tam biegać?

Transvulcania to niesamowite zawody. Po pierwsze La Palma oferuje przepiękne trasy z bajkowymi widokami na wybrzeże, ocean i sąsiednie wyspy. Centralną część wyspy stanowi potężny krater wulkanu Taburiente. Trasa biegu prowadzi m.in. jego granią, przez co widoki zapierają dech w piersiach i dodają energii. Udział w Transvulcanii jest limitowany jedynie liczbą dostępnych miejsc, nie są potrzebne punkty kwalifikacyjne, jest więc dostępny praktycznie dla każdego. Daje to możliwość uczestniczenia w zawodach sportowych ramię w ramię z najlepszymi biegaczami górskimi świata, którzy upodobali sobie ten właśnie bieg. Nigdzie na świecie nie przyjeżdża tak wielu czołowych zawodników. Dla mnie - biegacza amatora - to duża frajda i satysfakcja. Kolejną sprawą jest możliwość spędzenia urlopu w ciepłym klimacie, który w tych okolicach jest gwarantowany.

Przyleciałeś na La Palmę dziesięć dni przed startem. Aklimatyzowałeś się?

Wcześniejszy przyjazd wynika z kilku powodów. Najważniejszym rzeczywiście jest aklimatyzacja. Przed biegiem w wysokich temperaturach warto przystosować organizm do takich warunków. Poza tym ważne jest przystosowanie się do zmian wysokości. Kilka pobytów powyżej 2000 m n.p.m. połączonych z przemieszczaniem się w górę i w dół pozwala nieco przyzwyczaić się do tego, co będzie na trasie biegu. W zeszłym roku na grani Taburiente widziałem wielu zawodników, którym organizm odmawiał posłuszeństwa w wyniku kumulacji wysiłku i szybkiego osiągnięcia znacznej wysokości. Transvulcania odbywa się zazwyczaj w okolicach 10 maja. Warto więc połączyć to z naszym długim weekendem majowym, żeby przy okazji zrealizować dłuższy odpoczynek od spraw zawodowych.