Już tylko dwa dni zostały, by zapisać się na listę startową II Tatarskiej Piątki. Ten niecodzienny bieg na dystansie 5,280m zostanie rozegrany 14 lipca w Studziance koło Białej Podlaskiej. Warto go uwzględnić w swoim kalendarzu, bo to doskonała okazja do aktywnego spędzenia czasu, ale też poznania kultury tatarskiej.

Gdy niczym w ?Hydrozagadce? żar leje się z nieba i chcielibyśmy, żeby pogodynka na jutro zapowiedziała deszcz, bo wtedy wypada nam dzień startu w biegu, do którego trenowaliśmy od dłuższego czasu... to wtedy akurat na dworze jest gorąco i do tego panuje wilgoć. Co zrobić zatem, żeby biegając latem, nie odwodnić się lub nie dostać udaru?

Ato Boldon, 4-krotny medalista olimpijski i mistrz świata na 200m z 1997r., udzielił młodym lekkoatletom kilku cennych rad przed Mistrzostwami Świata Kadetów w Doniecku.

To już powoli staje się tradycją korbielowskiej imprezy, której organizatorzy albo muszą ustępować właścicielom prywatnych terenów albo kolegom po fachu z innych imprez. Tradycją staje się również to, że górska trasa co roku jest bardzo wymagająca. Jak trudna będzie w tym roku, przekonamy się już w najbliższą niedzielę 14 lipca.

Warszawski Ośrodek Sportu i Rekreacji rozpoczął właśnie serię treningów w ramach przygotowań do 23. Biegu Powstania Warszawskiego. Spotkania nie polegają jednak na trudnych zestawach ćwiczeń i biegu na granicy wytrzymałości. Jest to bardziej turystyka biegowa połączona z oryginalna lekcją historii. Na trasie treningu znajduje się bowiem kilka przystanków, podczas których przewodnik opowiada o historycznym zrywie mieszkańców stolicy z 1944 roku.

Poszerza się lista nagród dla uczestników 14. Poznań Maratonu. Jeden z nowych mecenasów biegu przygotował właśnie konkurs, w którym do wygrania jest pakiet startowy na 38. Maraton de Paris!