Tag: naukowcy
Czym różni się ultramaratończyk biorący udział w biegach 24-godzinnych od maratończyka? Nie, nie tylko pokonywanym dystansem. Można zaryzykować stwierdzenie, że te dwie grupy nie mają z sobą wiele wspólnego.
10/12/2013 - 16:37
Korzyści płynących z uprawiania sportu i w ogóle aktywności fizycznej jest wiele, a naukowcy regularnie odkrywają nowe. Niedawno zaobserwowali nową właściwość, bardzo ważną we współczesnym świecie. Okazuje się, że regularny wysiłek fizyczny ogranicza ryzyko śmierci z powodu raka prostaty.
09/12/2013 - 12:42
Biegacze długodystansowi rosną w siłę. W USA w 2012 r. bieg na dystansie ok. 50 km ukończyło ponad 63 tys. biegaczy. To o 22% więcej niż rok wcześniej. Naukowcy z Kalifornii zainteresowali się, ile biegają oni na treningach i w jakim wieku są ci, którym nie wystarcza zwykły maraton.
09/12/2013 - 09:17
Przyjmijmy, że mamy do pokonania określony dystans. Co będzie miało lepszy wpływ na zdrowie - przebiegnięcie go czy pokonanie szybkim marszem?
05/12/2013 - 08:50
Najlepszym sposobem na zdrowe jelita jest aktywność fizyczna. Do takiej konkluzji doszli naukowcy, którzy do udziału w zakrojonych na szeroką skalę badaniach, zaprosili ponad 190 000 kobiet. Badacze szukali czynników ryzyka, które powodują, tak poważne schorzenia, jak zapalenie jelita grubego i chorobę Leśniewskiego-...
03/12/2013 - 09:08
Magazyn The New England Journal of Medicine opublikował wyniki badań, z których wynika, że osoby, które jedzą orzechy, dłużej żyją i prowadzą bardziej aktywny tryb życia.
29/11/2013 - 15:29
Wysiłek fizyczny jest nie tylko powszechnie uprawiany, ale również badany. Wiadomo już, że ma wpływ na ciało i ducha, ale naukowcy regularnie odkrywają nowe właściwości. Okazuje, że sport potrafi zmienić także... ludzkie DNA.
27/11/2013 - 11:35
Średnia długość życia w Polsce należy do jednej z niższych w Europie. Nie dotyczy ona jednak biegaczy. Ci żyją statystycznie dłużej od osób niezbyt aktywnych ruchowo.
27/11/2013 - 09:02
Naukowcy analizują bieganie na różne sposoby i regularnie odkrywają jego niezwykłe właściwości. Teraz okazuje się, że poprawia ono również pamięć!
25/11/2013 - 15:25
Korzyści płynących z uprawiania biegania jest wiele. Dyscyplina ta ma pozytywny wpływ na ciało i ducha, przy czym jeżeli chodzi o ciało, naukowcy wciąż odkrywają nowe korzyści. Ostatnio publikowaliśmy wyniki badań dotyczące wpływu biegania na mózg. Teraz okazuje, że korzystają również nasze oczy.
29/10/2013 - 08:59
